这就是为什麼你应该给孩子更多富含铁的蔬菜：2020年的一项研究表明，在童年时期获得足够的铁对兒童大脑的正常发育很重要。研究人员在测量了
分类：生活 时间：2022-10-18 点击阅读
无糖苏打水作为普通苏打水的健康版本销售，因为它们含有糖替代品。与软饮料中通常使用的纯糖不同，无糖苏打水中的人造甜味剂不会在体内分解
分类：生活 时间：2022-10-18 点击阅读
几千年来，人类一直在吃谷物。从墨西哥的玉米(玉米)到亚洲的大米，谷物是全球大多数饮食的主食。事实上，根据联合国粮食及农业组织(FAO)的
分类：生活 时间：2022-10-18 点击阅读
生酮饮食是一种低碳水化合物，高脂肪的饮食，会导致你的身体燃烧脂肪而不是碳水化合物。它在希望减肥或预防糖尿病的人中很受欢迎。许多名人
分类：生活 时间：2022-10-18 点击阅读
味精(MSG)是一种食品添加剂，提供一种称为鲜味的咸味。存在于快餐和加工食品中。比萨饼，炸鸡，剧院爆米花和冷盘只是许多含有味精的垃圾食
分类：生活 时间：2022-10-18 点击阅读
周末提供了一个打破工作日常规并遵守不同饮食时间表的机会。但在周末改变你的饮食习惯之前，请三思而后行。2020年发表的一项研究发现，不规
分类：生活 时间：2022-10-18 点击阅读