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俯卧撑做不起来怎么办是腰不行吗 俯卧撑做不起来怎么办

时间:2024-10-26 18:47:07 来源:
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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。俯卧撑做不起来怎么办是腰不行吗,俯卧撑做不起来怎么办,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、做简单的俯卧撑都起不来。

2、那一定是你的胸肌和肩膀不够力量 。

3、平时干活少 。

4、你是想做俯卧撑还是想干什么的 。

5、是招原因吗?还是找问题的关键 、想做这个运动 。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。