导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。喝酒喝多了什么东西解酒,什么东西戒酒,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1. 了解有...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。喝酒喝多了什么东西解酒,什么东西戒酒,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1. 了解有关酒的知识,从思想上认识到嗜酒的危害,下决心戒酒。
2. 长期嗜酒者,可以从减量、减次数开始。每天喝两次的,减为一次,由每天饮,改为二、三天饮一次,再减为平日不饮,过礼拜天再饮;或定为逢年过节,亲朋相聚时饮,平时不喝。
3. 由喝烈性酒,改为饮果子酒,啤酒或小香槟酒。
4. 不把酒瓶放在眼前,把酒锁在柜子里,接待客人时再拿出来。
5. 开始戒酒的时候,决心要大,家里人可实行经济措施,家里不存酒,也不买酒,坚持一段时间就会收效。
6. 分散注意力。当想喝酒的时候,马上吃饭、喝茶,或找人谈天、下棋、或出外走走,做些体育活动,过几分钟“酒瘾”即可过去。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。