导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。水疗是什么怎么做的视频，水疗是什么，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、水疗包括...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。水疗是什么怎么做的视频，水疗是什么，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、水疗包括水中运动，步行浴，气泡涡流浴。
2、患者在水中可利用水的浮力，静水压、阴力及水温等进行治疗，水疗具有缓解痉挛、改善循环、调节呼吸频率和幅度、恢复关节活动度、减低肌张力，增强肌力和耐力，促进血液循环和心肺功能，增强新陈代谢和身体抵抗力，改善情绪、改善协调、平衡和步态等作用。
3、学游泳还可帮助建立信心。
4、 注意：水温不宜太低（34ْْْْ C—36 ْْْْ C），以免引起痉挛。
5、训练时间因人而异，一般20—30分钟，每日一次。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。