导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。宝宝瘦小怎么才能长胖,怎么才能长胖,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 每天吃一次...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。宝宝瘦小怎么才能长胖,怎么才能长胖,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
每天吃一次KFC。
2、每天100G巧克力。
3、能坐着别站着能躺着别坐着。
4、边看电视边吃薯片和可乐。
5、能坐电梯的不要走楼梯。
6、不要做任何运动。
7、烧菜多放点油,多吃点红烧肉啦,牛腩土豆啦之类的菜。
少吃芹菜黄瓜啥的。
8、吃水果要挑香蕉啦,西瓜啦,比较甜的东西吃。
9、每天晚上睡觉前喝加高乐高的牛奶一大杯,再加一份点心。
最好是DONUTS之类的甜甜圈,又有奶油又很甜还是炸过的。
10、吃点蛋白粉也不错,那玩意奇开胃无比。
呵呵,见笑。
以上是我摘录的希望能帮上忙。
以下是我的。
少喝水,因为喝水是减肥的! 多吃油,因为是长脂肪的! 少运动,因为…… 多睡觉,因为…… 长胖是靠吃饭,要多吃饭才行 其实最重要的是心宽才能体胖 我也很想长胖我身高180,体重130斤。
但在慢慢胖哦! 这些都是我总结的很实用。
但是我现在不是要长胖,因为长胖不好看。
最重要是要练健美,练很多肌肉,当然体重也能增加。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。