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飞檐走壁是怎么练出来的 飞檐走壁法

时间:2024-07-07 01:33:23 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。飞檐走壁是怎么练出来的,飞檐走壁法,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、绑沙袋跑...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。飞檐走壁是怎么练出来的,飞檐走壁法,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、绑沙袋跑圈,要越跑圈越小,然后可以找个水缸。

2、加满水,在沿上跑,逐步减少水。

3、等没水了,找个锅,加铁砂跑。

4、然后换沙子,米,最后减少成空锅。

5、要锅不晃才算成, 另外是挖个坑,没小腿。

6、膝盖不能弯,绑着沙袋,往外跳。

7、坑逐步加深,到一米以上,你同时达到这两项就练成了 有人练到水上扔两个小木片就能跑过去。

8、这样的人我还没见过,你练成了可以试试。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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