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冬天吃什么水果润肺止咳 冬天吃什么水果

时间:2024-07-04 13:09:18 来源:
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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。冬天吃什么水果润肺止咳,冬天吃什么水果,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如果你希望可以保持身材,就吃一些富含纤维的水果,如苹果等,可以增强饱腹感,有利于减肥,苹果可生津止渴、和脾止泻;橘子可理气开胃、消食化痰;香蕉可清热润肠、降压防痔;山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能,有防治冠状动脉硬化的作用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。