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太极拳内功导引教学 太极拳内功

时间:2024-06-23 02:39:04 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。太极拳内功导引教学,太极拳内功,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、太极拳本身就...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。太极拳内功导引教学,太极拳内功,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、太极拳本身就是一部引导术气功,除了在打套路的时候要全身放松,调整呼吸,达到由内而外,还有相应的桩功配合练习。

2、 而有些具体内练的功法,一般都在正宗传人那流传,一般不外传的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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