iPhone15发布前几周，一些iPhone14Pro用户发现其电池的健康状况下降速度明显快于之前的iPhone，引发了一阵愤怒。这一切都发生在8月中旬，促使我调查自己的iPhone14Pro电池的健康状况。
虽然其他iPhone14Pro用户报告电池健康状况在不到一年的时间内下降了约10%，但我的电池健康状况仍为100%。我还注意到，我经常使用iPhone，电池通常可以持续一天以上。我什至不需要整晚给手机充电。
我解释了我用来保养iPhone电池的电池技巧。我禁用了常亮显示功能，并且使用优化充电来很少达到100%充电。
然后，在10月份，我意识到我忘记撤消一项小的设置更改，这也可能解释了我在iPhone14Pro上体验到的出色的电池续航时间和电池健康状况。大约一年前，我关闭了ProMotion功能，将动态刷新率限制为60Hz。当我在工作中测试某些东西然后忘记将其改回来时，我这样做了。
2022年9月下旬，我给大家分享了几个提高iPhone14Pro电池续航时间的提示和技巧。其中一项建议涉及ProMotion。
我向您展示了如何将iPhone上的帧速率降低至60Hz以节省能源。提醒一下，iPhone14Pro及其后续产品支持动态120Hz刷新率(或ProMotion)。刷新率在1Hz到120Hz之间变化，具体取决于您使用的应用程序。如果选择限制帧速率，它会继续波动，但仅在1Hz到60Hz之间。
我们没有在iPhone12Pro上使用ProMotion的原因是电池寿命。当时，苹果还没有像A16Bionic那样高效的芯片。而且它无法使用能够支持动态刷新率的OLED面板。至少谣言是这么说的。
相反，iPhone15和15Plus采用高效的A16芯片，但频率停留在60Hz。这与基本型号的价格有关。
回到提示和技巧的故事，我将最大限制帧速率设置为60Hz，这样我就可以截图。然后我决定看看我是否能区分60Hz和120Hz之间的区别。所以我想以60Hz的频率使用iPhone几天，看看感觉如何。我一定是忘记禁用“辅助功能”设置中的“限制帧速率”选项。
因此，我使用动态刷新率设置为60Hz的iPhone14Pro已经一年了。这肯定会延长电池寿命。因此，它也可能保护了电池的健康。我通过减少充电频率来减少电池健康状况的恶化。
几天前我偶然发现了这个设置，因为我实际上正在考虑启用这个设置。事实证明，在iOS17发布后，我的iPhone14Pro的电池续航时间有所下降。但这是另一天的故事了。
我的经历证明了我在购买iPhone14Pro后立即提出的观点。我本可以毫不犹豫地选择更便宜的非专业版。
虽然我可能没有意识到在使用iPhone14Pro的第一年里我没有得到完整的120Hz处理，但确实出现了一次屏幕卡顿的情况。事情发生在炎热的夏天，iPhone白天无线充电时过热。
在我将手机从充电器上取下后，A16Bionic芯片被节流并保持节流状态数小时。我没有想到检查屏幕设置。我改为执行基准测试。重新启动解决了该问题，屏幕滚动问题也消失了。滚动卡顿告诉我iPhone出了问题，我把责任归咎于芯片。
自从发现我的ProMotion错误后，我考虑启用ProMotion，当我第一次拿到手机时，我只使用了不到两周的功能。但由于我一开始就没有意识到自己能够获得60Hz的体验，所以我认为我不会。相反，我会选择更好的电池寿命。