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提高注意力的训练方法-舒尔特方格法
提高注意力的训练方法-舒尔特方格法
舒尔特方格法是一种非常有效的提高注意力的训练方法。这种方法主要是通过让训练者注视并快速准确地点击序列中的数字或字母,从而锻炼其专注
分类:经验百科指南
时间:2024-11-17
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