怎样长高 怎样长得更高

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。怎样长高，怎样长得更高，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、还可以再长啊 你要多补钙 多补充蛋白质 多喝牛奶 多吃牛肉 多喝猪骨汤 多运动 多跳绳 多打篮球 游泳 跳绳很管用的 我以前也老长不高 跳绳之后长高了不少 当然还要保持充足的睡眠。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。