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弱碱性食品添加剂有哪些 弱碱性食品

时间:2024-07-23 22:18:13 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。弱碱性食品添加剂有哪些,弱碱性食品,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、常见的碱...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。弱碱性食品添加剂有哪些,弱碱性食品,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、常见的碱性食物 弱碱性: 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐、高丽菜、玉米、扁豆、豌豆夹、竹笋、地瓜、大黄瓜、茄子、莲藕、苹果、菠萝、樱桃、梨子、桃子、西瓜 中碱性:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

2、 强碱性 :茶叶、葡萄酒、海带芽、海带、胡瓜、蒟蒻、芹菜、莴苣、红豆、芋头、马铃薯、胡椒、姜、香菇、柳橙。

3、 人要保持碱性体质才是健康的!血液的PH值在7.35-7.45之间。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

标签: 弱碱性食品