大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。香榧怎么吃法，香榧怎么吃，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、【香榧子为什么不能一次吃多】 植物名称：香榧 科 属：红豆杉科、榧属。
2、 【性味归经】性微温，味甘；人肺、胃、大肠经。
3、 【功效主治】 杀虫消积，润肺化痰，滑肠消痔，健脾补气，去瘀生新。
4、主治虫积腹痛，小儿疳积，肺燥咳嗽，便秘，痔疮，体虚脚弱，小儿遗尿等病症。
5、 【营养成分】 每100克含水分6.4克，蛋白质10克，脂肪44.1克，碳水化合物29.8克，粗纤维6.8克，灰分2.9克，另含钙71毫克，磷275毫克，铁3.6毫克。
6、榧子所含脂肪油中有棕榈酸，硬脂酸，油酸，亚油酸的甘油脂、淄醇。
7、此外，香榧中还含有草酸、葡萄糖、多糖、挥发油、鞣质等。
8、 【食疗作用】 1．驱除肠道寄生虫 榧中所含的大量榧子油，能有效地驱除肠道中绦虫、钩虫、烧虫、蛔虫、姜片虫等各种寄生虫。
9、并且具有杀虫而不伤人体正气的特点，是有效的天然驱虫食品。
10、 2．治疗丝虫病 临床研究证明香榧对微丝蚴有一定的杀灭作用，将本品与血余炭制蜜丸服用，可使微丝蚴转阴率达45％。
11、 3．增强食欲，消积化谷香榧中所含脂肪油气味微香略甜，能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能状态起到增进食欲，健脾益气，消积化谷的作用。
12、 4．强身健体，提高机体免疫力 香榧含有丰富的营养成分，可补充人体的必需营养物质。
13、同时，香榧中大量的脂肪油具有润肺止咳祛疾，润肠通便的作用，有利于排除体内的致病毒素，达到强身健体，提高机体免疫力的效果。
14、 5．消积堕胎香榧含有一种生物碱，能消症化积，对子宫有收缩作用，民间常用以堕胎。
15、适合人群：一般人均可以食用。
16、小儿和正在受寄生虫困扰的人可以适量嚼食。
17、 【适用量】每次10～15颗。
18、 【注意事项】香榧子所含脂肪油较多，易滑肠，大便稀溏者不宜多食；素有痰热体质者慎食。
19、 【温馨提示】 香榧不要与绿豆同食，否则容易发生腹泻。
20、香榧性质偏温热 ，多食会使人仙热上火，所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用，因为食用香榧有饱腹感，所以饭前不宜多吃同，以免影响正常进餐，尤其对儿童更应注意。
21、香榧有润肠通便的作用，本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。