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吃松子会不会上火 吃松子会发胖吗

时间:2024-07-21 04:27:11 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。吃松子会不会上火,吃松子会发胖吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 松子虽好...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。吃松子会不会上火,吃松子会发胖吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 松子虽好,也并非人人皆宜。

2、脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。

3、由于松子油性较大,且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量),所以,吃得太多会使体内脂肪增加,每天食用松子的量以20—30克为宜。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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