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棒渣粥升血糖吗 棒渣粥

时间:2024-06-08 21:42:13 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。棒渣粥升血糖吗,棒渣粥,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、棒渣粥,又叫玉米粥。2...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。棒渣粥升血糖吗,棒渣粥,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

棒渣粥,又叫玉米粥。

2、玉米,在农村地方叫做玉米棒子,简称棒子。

3、将玉米粒打碎而成的玉米粒碎渣叫做棒渣。

4、具体做法是:锅里放适量的水,把水烧开,然后把碗中用水搅拌均匀的棒渣(玉米面)到入锅中。

5、这里要注意,不是把干的棒渣(玉米面)放到入锅里,那样粥里很容易起疙瘩。

6、先把棒渣(玉米面)盛在一个较大的碗里,加水用筷子搅拌均匀成糊状。

7、棒渣(玉米面)下锅后,用中火煮,粥快开时,用大勺子适当搅动,防止棒渣(玉米面)粘锅底。

8、锅开以后不要立即关火,要想棒渣粥好吃,先关小火,再煮几分钟,这个几分钟是为了把粥做得更好吃。

9、粥煮的时间稍长一点,粥才会有香味。

10、这还不够,棒渣粥真正要好吃,还需要加一点碱面,这个碱面即蒸馒头时用的碱面,这样棒渣粥的香味才能真正出来。

11、做棒渣粥需要一定的经验积累,直到能把棒渣粥做的不稀不稠又好吃。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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