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银耳怎么吃好 银耳怎么吃

时间:2024-06-29 14:30:21 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。银耳怎么吃好,银耳怎么吃,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1. 银耳宜用开水泡发,...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。银耳怎么吃好,银耳怎么吃,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1. 银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西; 2. 银耳主要用来做甜菜。

以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高; 3. 银耳是一种含粗纤维的减肥食品。

配合丰胸效果显著的木瓜同炖,可谓是“美容美体佳品”; 4. 选用偏黄一些的银耳口感较好,炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用。

味道更佳; 5. 变质银耳不可食用,以防中毒; 6. 熟银耳忌久放。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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