我想学瑜伽有招学徒的吗 我想学瑜伽

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。我想学瑜伽有招学徒的吗，我想学瑜伽，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、其实也没有关系，自己买光碟在家里练习是一样的，就是要注意做不到的动作千万别勉强，当心肌肉拉伤。

2、只要坚持，效果和在瑜珈会所练习一样 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。