导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。排毒减肥，排毒，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、根据中医的理论，人体内的毒素...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。排毒减肥，排毒，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、根据中医的理论，人体内的毒素所指的是人体新陈代谢的废弃物，这些物质包括自由基、表皮被污染的脏污、油脂、脂肪废弃物等。
2、 人与自然界中其他生物一样，在成长过程中，会吸收到来自体内外的毒素。
3、而在生活环境急剧变化的现代社会，环境的污染、烟酒以及不正常作息都会导致人体吸收比以往更多的毒素。
4、 影响肌肤容颜的毒素有很多种，而最大的毒素是自由基。
5、环境的污染、抽烟、喝酒、生活不正常都是促使体内自由基过量生成的原因，导致斑点、细纹提早出现。
6、 就是排除体内自由基，把身体内的垃圾给丢掉。
7、排毒可把累积在体内毒素清除，使身体机能回复健康，活化细胞组织，提高免疫力，防止病菌入侵体内，使身心健康。
8、让精神振奋，气色好，增加抵抗力，还会让皮肤光洁，预防老化，肌肉紧绷，整个人轻松又年轻许多。
9、 排毒后的效果： 1．净化肠道,去除体内的废物 2．改善身体机能,减轻酸,痛,肿,痒 3．刺激内分泌腺分泌荷尔*,延缓衰老 4．改善人体的消化吸收功能,恢复标准体重,对过胖或消瘦的人效果非常明显. 5．改善皮肤,淡化色斑,让人容光焕发. 6．让每一位女性拥有弹指即破的肌肤和完美绚丽的身材 7、促使新陈代谢功能恢复正常。
10、尤其调节人体对脂肪、糖类、水分的代谢。
11、 8、综合提高人体免疫力，促使全身各脏器功能恢复正常。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。