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胃酸怎么办该怎么快速缓解 胃酸怎么办该怎么缓解

时间:2024-06-18 08:06:09 来源:
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。胃酸怎么办该怎么快速缓解,胃酸怎么办该怎么缓解,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。胃酸怎么办该怎么快速缓解,胃酸怎么办该怎么缓解,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一忌:冰冻和过热饮食。

2、饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。

3、 二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。

4、饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

5、 三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。

6、饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。

7、 四忌:饮食没有节制。

8、宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。

9、 五忌:饮酒和咖啡。

10、特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

11、 若是胃痛过激,必须到医院或找医师治疗为要。

12、 另者,有胃溃疡和胃寒的不可吃黄梨(菠萝)和香蕉(特别是一种俗称为“青牙蕉”)。

13、前者会刺激胃酸分泌,后者会加重胃寒。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。