体力活动分子传感器联盟(MoTrPAC)的一项开创性研究发现，运动对男性和女性脂肪代谢的影响存在意想不到的差异。这项发表在《自然代谢》杂志上的研究是迄今为止规模最大的一项探索将剧烈运动转化为众多健康益处的分子作用的研究。
运动对身体的广泛影响
MoTrPAC的研究涉及美国20多个地点的100多名科学家，研究发现运动的影响是广泛的，影响超过35,000个分子。研究对象是老鼠，它们的基本生理学与人类有很多相似之处，这些发现现在被用作研究人类身上发生的情况的起点。
“每个人都知道锻炼对身体有益，但没有人确切知道为什么，”能源部太平洋西北国家实验室的科学家、该研究的通讯作者约书亚·阿德金斯(JoshuaAdkins)说。“我们不知道体内发生了什么会产生如此巨大的益处。”
研究小组研究了18种组织类型和血液，发现男性和女性的分子信号表明运动具有广泛的益处，例如增强肝功能、增强心肌、增强免疫力以及减少肺部和肠道炎症。
性别之间脂肪代谢的显着差异
两性之间最显着的差异在于脂肪组织。研究发现，雄性和雌性之间的脂肪组织有很大不同，即使是久坐的动物也是如此。然而，对运动的性别依赖性反应确实令人震惊。
“男性燃烧脂肪获取能量，而女性则保留脂肪量。这是由于雄性大鼠与雌性大鼠脂肪表面下潜伏的分子反应存在许多差异造成的。这种二分法确实令人震惊，”通讯作者兼杜克分子生理学研究所所长克里斯托弗·纽加德(ChristopherNewgard)说。
锻炼使两性的脂肪储存更加健康——新陈代谢更加活跃，精力充沛，与肥胖相关的信号更少。这在雄性大鼠中更值得注意，因为它们的脂肪一开始就不太健康。
“我们看到两性都调动新陈代谢来获取所需的能量，”第一作者吉娜·马尼(GinaMany)说。“但他们以不同的方式获取能量。女性这样做并不会从她们的脂肪储存中吸取太多，可能是因为这些脂肪对生殖健康至关重要。”
研究人员表示，研究结果表明，健康研究必须涵盖女性和男性，并指出，在锻炼方面，接受研究的男性多于女性。
“这项研究确实让我大开眼界，”纽加德说。“性别之间的差异比我预期的要大得多。这正在改变我进行其他研究的方式，包括一项关于男性和女性胰岛素抵抗的研究。这些发现为这些实验提供了路线图。”