工作学习犯困？3个简单动作助你提神醒脑

时间：2024-08-25 21:06:47 来源：

导读【#3个动作提神醒脑#】工作学习久坐，是否常感疲惫犯困？其实，这些可能都是久坐不动的“副作用”。双臂上提、含展胸、绕肩，一组站姿脊柱...

【#3个动作提神醒脑#】工作学习久坐，是否常感疲惫犯困？其实，这些可能都是久坐不动的“副作用”。双臂上提、含展胸、绕肩，一组站姿脊柱健康操，3个动作提神醒脑↓↓试试看！

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