这几个小习惯可能诱发肩周炎

老张年过五十，身体硬朗，唯独这肩关节时常作痛，活动不利索。虽不是大病，却也影响生活，尤其是夜不能安眠，让他非常头疼。他形容：“这肩膀就像被冻住了一样，手向上抬不了，向下不能弯曲，又僵又硬。