末伏应该如何养生

【#末伏应该注意什么#？】#末伏应该如何养生#？末伏来了，早晚凉快，但白天阳光依旧强烈且降水较多，饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主，切忌猛吹空调、过度吃冷饮。