三伏天跟着跳操祛湿气

【跟着跳！#三伏天一起跳祛湿操#】“三伏天”防暑降温是重中之重，怎么祛湿气？跟着杭州市中医院的医生们一起跳“祛湿操”吧，每个动作30下，每天3到4组，赶紧学起来！