三伏天养生有三大误区

【#三伏天养生要注意什么#[思考]】#三伏天养生有三大误区#：误区一、过度锻炼。三伏天养生要以避暑为主，静以养心、多静少动。此时锻炼一定要避开高温，宜做体操、散步、打太极等轻度运动；误区二、每天大量喝绿豆汤。