“晒背”养生减肥靠谱吗？哪些人可以多晒晒？

近日，“晒背风”又火了起来，一把遮阳伞、一块垫子、一片平地即可开始。在社交软件上搜索“晒背”，能看到许多网友分享自己晒背的心得和体验。不少网友表示，持续一段时间晒背后，自己变得更有精气神，也不容易手脚发凉了，还有网友表示“晒后背，10天瘦了4斤”。