盘点十大“舌尖上的谣言”

#健康三门峡#【盘点十大“舌尖上的谣言”】谣言一：平时多吃点蛋白粉可以增强免疫力。假的。胃肠功能正常的健康人，推荐平时多吃肉、蛋、奶这些富含蛋白质的食物，这些食物营养更全面，比蛋白粉好多了。