收藏！5个动作改善颈肩不适

时间：2024-06-12 20:19:37 来源：

导读【收藏！5个动作改善颈肩不适】#浙就很杭州#颈肩不适？跟着#最美杭医生#，试试这5个动作：①仰天开合，②触肩旋颈，③游禽翘首，④阳掌开天...

【收藏！5个动作改善颈肩不适】#浙就很杭州#颈肩不适？跟着#最美杭医生#，试试这5个动作：①仰天开合，②触肩旋颈，③游禽翘首，④阳掌开天，⑤颈部旋转。

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