转存！#3个动作缓解肩膀不适#

时间：2024-06-11 07:24:36 来源：

导读 #早间分享#【转存！#3个动作缓解肩膀不适#】动作一：蝴蝶式；动作二：歪头式；动作三：抬臂式。转发收藏，动起来↓↓↓（健康杭州）

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