睡眠颠倒，肿瘤乱跑！经常这样睡觉的人千万要改！

睡眠与癌症有着千丝万缕的关系，有研究发现：经常这样睡觉的人，患癌风险高！从熬夜到癌症，给过你4次避免的机会。中国抗癌协会编写的《中国肿瘤防治核心科普知识（2024）》介绍，一项调查结果显示，在癌症诊断前至少两年内，所有患者都被证实患有——睡眠障碍。