您可以通过以下步骤免费申请QQ号注册账号：
1. 打开QQ官网或手机应用商店下载QQ软件。
2. 在页面中点击“注册”按钮。
3. 填写注册信息，包括昵称、密码、手机号等。请注意，昵称可以是任意名字，但密码需要包含大小写字母和数字，并且不能过于简单。手机号码是实名注册的必备信息，也是找回密码的重要途径。
4. 点击“立即注册”按钮，完成注册流程。如果您使用的是手机端注册，可能还需要允许QQ访问您的手机型号等信息。
请注意，同一个手机号最多可以申请三个QQ账号，如果您的手机号之前已经注册过QQ账号，需要根据页面提示进行换绑或者注册其他账号。另外，为了避免账号安全问题，建议您设置复杂的密码并妥善保管账号信息。如果您还有其他问题或需要帮助，请随时告诉我。