心电图是一种反映心脏电活动随时间变化的图形，一般由专业的医疗人员来解读。但理解基本的心电图知识和常见的解读方法也是非常有价值的。下面简单介绍如何看心电图以及心电图的T波改变：
一、心电图的基本构成与解读：
1. 纵轴：代表电压的高低，可反映心脏电活动的幅度。心电图的走纸速度通常为每秒一条线代表一个心跳周期的时间，比如横轴的一个方格等于一个心跳周期。因此，整个心电图是横轴代表时间，纵轴代表电压的连续的动态的波动线型图形。理解心电波形是关键点。心跳起点一般为高电位起落性的向上的三角形标志线——心房起点的高电位波，接着是平缓的波形即ST段，再接着是T波。其中，P波代表心房肌除极的电位变化过程，QRS波群反映心室肌除极的电位变化过程，而T波主要反映心室肌复极的电位变化过程。此外，ST段主要反映心室肌除极完毕到复极开始的过程。
二、心电图的T波改变：
心电图的T波改变通常是判断心脏状况的重要指标之一。T波的改变可以表现为高耸、低平或倒置等形态的变化。常见的原因包括：心肌缺血或心肌梗死、电解质紊乱（如低钾血症）、心肌炎或心肌病以及某些药物的影响等。对于患者来说，解读T波改变应依据具体情况来分析，不可轻易做出结论。一般情况下，轻度T波改变可能是由于检查当日空气较差或者病人处于相对不平稳的状态所致。在某些特殊情况下（例如经常胸前不适、心脏出现异常情况时），如出现与某些特征症状对应的异常心电图，则需专业医生判断。当遇到异常的T波时，务必进一步观察变化过程或进行相应的动态心电图监测以确定是否需进一步诊断治疗。记住，解读心电图需要结合患者的具体状况和相关检查才能做出准确的判断。如果发现自己的心电图出现异常或有任何疑虑，请及时咨询医生进行进一步的检查和诊断。
以上内容仅供参考，并不能替代专业医生的诊断和建议。如有疑问或发现异常症状，请及时咨询专业医生并进行检查。